Nutzt ihr den Kong?

Ich möchte den gerne wieder öfter befüllen... aber womit?

Her mit euren Ideen - am besten nicht allzu gehaltvoll, da Kong ausschlotzen begleitend zum Training in schwierigen Situationen eingesetzt werden soll.

Kalorienbombe.

Der kleine Mann soll im Moment täglich einen bekommen, Trofu kriegt er nur 50, höchstens 70 gr am Tag, die brauch ich aber auch fürs Training eigentlich. Bisher hab ich jetzt einfach Gemüse und Joghurt rein und eingefroren.